今回は鶏とポテトの塩バター蒸し (2人分) かんたんレシピ〜😁 ①🐓 鶏もも肉1枚と🥔ジャガイモ2個は一口大に切る。 ② 🥦ブロッコリー1/3は小房に分けて蒸しておく。 ③ 🍳フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉とジャガイモを炒める。 ④ 💧水大さじ4、🍶酒大さじ3 コ…
春は抜け毛の多い季節、動物に換毛期があるように 冬から夏に向けて変化の時期なのだそうです。 なので、あまり気にせず、生活習慣を整えるようにしましょう。…
居眠りで・・・肩を痛める? いつもお疲れのあなた✨ つい、😪居眠りしちゃうことって ありますよね? そんなとき変な姿勢で居眠りしてしまい 首や背中を😱痛めてしまったことは ありませんか? 居眠りで、😴深く眠ってしまうと体勢を直すことができないため首を寝違えたり 頚椎に負担がかかってし…
💤寝る前の🛀お風呂は・・・良い?悪い? 寝る💤前に🛀お風呂に入ることって、ありますよね?でも 「眠れなくなるかも(汗)」って、ちょっと気になりませんか? で、じつはその通り ⛄️冬は熱めの🛀お風呂で温まって、ポカポカ☺️ しているうちにふとんに入りたくなりますが、 じつは体温が上がって…
室内干しでも・・・花粉対策が必要? この時期、花粉症の方は洗濯物を室内干しすることが多いですよね? でも、じつは・・・室内にも花粉は舞っているんですよ なので、室内干しをする前に掃除をして、室内の花粉を取り除きましょうね あと、空気清浄機は花粉対策として有効ですが、意外にも …
【クイズ!】 🍫チョコレートが🗾日本に伝わったのはいつ? 🍫チョコレートが🇯🇵日本に伝わったのは、いつかご存じですか? 「そりゃー戦後に🇺🇸アメリカからでしょ?」と、思っちゃいますよね? 違うんですよ!(◎_◎;) じつはチョコレートが🇯🇵日本に伝わったのは、なんと江戸時代鎖国中に 長…
2月、髪の悩みが増えるシーズンですよね?その原因は、乾燥と静電気 冬の室内は、暖房で湿度が20〜30%と低く、何も対策しないと 髪は・・・どんどん乾燥してしまいます(怖いっ!) さらに、乾燥した状態で髪がこすれて帯電すると、静電気が起きてしまいます これが、髪の広がりやダメージヘアの…
こんにちは 今回は、 私のちょっとした疑問です😁 初夢に😴見るといいと言われる 「 一富士 🗻 二鷹 🦅 三 なすび🍆 」 富士 🗻・鷹 🦅までは なんとなく理解できますが どうしたら「 🍆なすび 」の夢を見られるのか不思議でしょうがないです ちなみに私はまだ夢😴を見てま…
みんな大好き🍜ラーメンの小話 🍜ラーメンの「 ラー(拉)」は「引っ張る」の意味! 結論としましては、🍜ラーメンの「ラー」は「引っ張る」という 意味があります。💥 漢字で「拉麺」と書くのですが、引っ張って細く伸ばした状態の麺のことを 🍜「ラーメン」と呼ぶのだとか。🤔 🍜ラーメンに🥣スープが伴え…
2024/4/26
2024/4/9
2024/3/22